Dit najaar zullen veel kinderen voor het eerst sinds het begin van de pandemie weer face-to-face leren. Maar nu scholen leerlingen verwelkomen om terug te keren naar de klas, maken veel ouders zich steeds meer zorgen over de veiligheid van hun kinderen, aangezien de zeer besmettelijke Delta-variant zich blijft verspreiden.
Als uw kind dit jaar weer naar school gaat, maakt u zich misschien zorgen over het risico om COVID-19 op te lopen en te verspreiden, vooral als het nog niet in aanmerking komt voor het COVID-19-vaccin. Momenteel beveelt de American Academy of Pediatrics nog steeds sterk aan om dit jaar persoonlijk naar school te gaan, en de CDC beschouwt dit als een topprioriteit. Gelukkig kun je tijdens dit terug-naar-schoolseizoen je gezin op veel manieren beschermen.
De beste manier om uw kinderen te beschermen, is door alle in aanmerking komende gezinsleden te vaccineren, inclusief kinderen van 12 jaar en ouder, oudere broers en zussen, ouders, grootouders en andere familieleden. Als uw kind het virus van school mee naar huis neemt, zal dit u en uw gezin helpen om ziek te worden en te voorkomen dat uw kind thuis besmet raakt en het naar anderen verspreidt. Van alle drie COVID-19-vaccins is aangetoond dat ze effectief zijn in het verminderen van het risico op COVID-19-infectie, ernstige ziekte en ziekenhuisopname.
Als uw kind ouder is dan 12 jaar, komt het in aanmerking voor het Pfizer/BioNTech COVID-19-vaccin, dat momenteel het enige COVID-19-vaccin is dat is goedgekeurd voor gebruik bij kinderen jonger dan 18 jaar. Momenteel wordt er onderzoek gedaan naar de effectiviteit en veiligheid van het COVID-19-vaccin bij de behandeling van kinderen onder de 12 jaar.
Als uw kind jonger is dan 12 jaar, kan het nuttig zijn om het belang van vaccins te bespreken, zodat ze weten wat er zal gebeuren als het hun beurt is om het vaccin te krijgen. Door nu een gesprek te beginnen, kunnen ze zich ook sterker en minder bang voelen als ze een date hebben. Jonge kinderen kunnen angstig zijn omdat ze weten dat ze nog niet kunnen worden gevaccineerd, dus u kunt er zeker van zijn dat volksgezondheidsdeskundigen er hard aan werken om kinderen van hun leeftijd zo snel mogelijk te voorzien van vaccins, en dat ze manieren hebben om zichzelf tijdens deze periode te blijven beschermen. Lees hier meer over hoe u met uw kind kunt praten over het COVID-19-vaccin.
Sinds het begin van de pandemie hebben veel gezinnen routinecontroles en bezoeken aan de gezondheidszorg uitgesteld, waardoor sommige kinderen en adolescenten hun aanbevolen vaccinaties niet kunnen krijgen. Naast het COVID-19-vaccin is het erg belangrijk dat kinderen deze vaccins op tijd krijgen om andere ernstige ziekten te voorkomen, zoals mazelen, bof, kinkhoest en meningitis, die langdurige gezondheidscomplicaties kunnen veroorzaken en kunnen leiden tot ziekenhuisopname en zelfs de dood. Volksgezondheidsdeskundigen waarschuwen dat zelfs de geringste afname van deze immunisaties de immuniteit van de kudde zal verzwakken en zal leiden tot uitbraken van deze te voorkomen ziekten. Een schema met aanbevolen vaccins per leeftijd vindt u hier. Als u niet zeker weet of uw kind een specifiek vaccin nodig heeft of andere vragen heeft over routinematige vaccinaties, neem dan contact op met uw leverancier voor advies.
Aangezien het begin van het griepseizoen samenvalt met het begin van het schooljaar, raden experts bovendien aan dat alle mensen ouder dan 6 maanden het griepvaccin al in september krijgen. Influenzavaccins kunnen helpen het aantal griepgevallen te verminderen en de ernst van de ziekte te verminderen wanneer iemand met de griep is geïnfecteerd, en helpen voorkomen dat ziekenhuizen en eerstehulpafdelingen worden overweldigd door de overlap van het griepseizoen met de COVID-19-pandemie. Lees hier meer over griep en COVID-19.
Zowel de Centers for Disease Control and Prevention als de American Academy of Pediatrics bevelen universeel gebruik van maskers op scholen aan voor iedereen van 2 jaar en ouder, ongeacht de vaccinatiestatus. Hoewel veel scholen maskerregels hebben opgesteld op basis van deze gids, verschilt dit beleid van staat tot staat. Dat gezegd hebbende, raden we u aan om te overwegen om uw eigen maskerbeleid voor uw gezin te ontwikkelen en uw kinderen aan te moedigen om maskers te dragen op school, zelfs als hun school hen niet verplicht om maskers te dragen. Bespreek met uw kind het belang van het dragen van een masker, zodat zelfs als hun leeftijdsgenoten geen masker dragen, ze het gevoel hebben dat ze op school een masker kunnen dragen. Herinner hen eraan dat zelfs als ze geen symptomen vertonen, ze besmet kunnen zijn en het virus kunnen verspreiden. Het dragen van een masker is de beste manier om zichzelf en anderen die niet zijn gevaccineerd te beschermen. Kinderen imiteren vaak het gedrag van hun ouders, dus geven ze een voorbeeld door in het openbaar altijd mondkapjes te dragen en te laten zien hoe ze die goed moeten dragen. Als het masker oncomfortabel aanvoelt op het gezicht, kunnen kinderen gaan wiebelen, spelen of de neiging hebben het masker af te doen. Maak ze succesvol door een masker te kiezen met twee of meer lagen ademende stof en aan hun neus, mond en kin te plakken. Een masker met een neuslijn die voorkomt dat lucht uit de bovenkant van het masker lekt, is de beste keuze.
Als uw kind lange tijd niet gewend is om een masker te dragen, of dit de eerste keer is dat hij een masker draagt in de klas, vraag hem dan om eerst thuis te oefenen, te beginnen met een kortere tijd en geleidelijk op te bouwen. Dit is een goed moment om hen eraan te herinneren hun ogen, neus of mond niet aan te raken bij het verwijderen van het masker en hun handen te wassen na het verwijderen. Je kinderen vragen om hun favoriete kleuren of maskers te kiezen met hun favoriete personages erop kan ook helpen. Als ze vinden dat dit hun interesses weerspiegelt en ze hierin een keuze hebben, dragen ze misschien liever een masker.
Tijdens een pandemie kan uw kind zich zorgen of angstig maken om terug te keren naar de klas, vooral als het nog niet is gevaccineerd. Hoewel het belangrijk is om te erkennen dat deze gevoelens normaal zijn, kunt u ze helpen zich voor te bereiden op de overgang door de veiligheidsmaatregelen en voorzorgsmaatregelen van hun school te bespreken. Praten over dingen die er dit jaar in de klas anders uit kunnen zien, zoals het toewijzen van stoelen in de lunchroom, plexiglas barrières of regelmatige COVID-19-tests, kan uw kind helpen te weten wat er gaat gebeuren en zorgen over hun eigen veiligheid wegnemen.
Hoewel vaccins en maskers de meest effectieve hulpmiddelen zijn gebleken om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen, kan het handhaven van sociale afstand, effectief handen wassen en goede hygiëne uw kind verder beschermen tegen ziek worden dit najaar. Bespreek, naast de veiligheidsmaatregelen die door de school van uw kind zijn uiteengezet, met uw kind het belang van het wassen of desinfecteren van de handen voor het eten, na het aanraken van oppervlakken met veel contact zoals speeltoestellen, het gebruik van de badkamer en na thuiskomst van school. Oefen thuis en laat uw kind de handen minimaal 20 seconden wassen met water en zeep. Een techniek om handen wassen in 20 seconden aan te moedigen, is door uw kind zijn speelgoed te laten wassen terwijl hij zijn handen wast of zijn favoriete liedjes zingt. Als ze bijvoorbeeld twee keer 'Happy Birthday' zingen, geeft dit aan wanneer ze kunnen stoppen. Als zeep en water niet beschikbaar zijn, moeten ze handdesinfecterend middel op alcoholbasis gebruiken. U moet uw kind er ook aan herinneren om hoesten of niezen te bedekken met een tissue, de tissue in de prullenbak te gooien en vervolgens de handen te wassen. Ten slotte, hoewel scholen sociale afstand in de klas moeten opnemen, moet u uw kinderen eraan herinneren om minstens drie tot zes voet afstand te houden van anderen, zowel binnen als buiten. Dit omvat het vermijden van knuffels, hand in hand of high-fives.
Naast de gebruikelijke schriften en potloden moet je dit jaar ook wat extra schoolspullen aanschaffen. Zorg eerst voor extra maskers en veel handdesinfecterend middel. Het is gemakkelijk voor kinderen om deze dingen kwijt te raken of te verliezen, dus stop ze in rugzakken zodat ze ze niet van anderen hoeven te lenen. Zorg ervoor dat u deze items tagt met de naam van uw kind, zodat ze deze niet per ongeluk met anderen delen. Overweeg om handdesinfecterend middel te kopen dat aan een rugzak kan worden geklikt voor gebruik gedurende de dag, en pak er een paar in bij de lunch of snacks, zodat ze hun handen kunnen wassen voordat ze gaan eten. U kunt uw kind ook papieren handdoeken en natte papieren handdoeken naar school sturen om hun activiteiten in de klas te beperken. Pak tot slot extra pennen, potloden, papier en andere dagelijkse benodigdheden in, zodat uw kind niet hoeft te lenen van klasgenoten.
Aanpassen aan nieuwe schoolpraktijken na een jaar virtueel of afstandsonderwijs kan voor veel kinderen stressvol zijn. Terwijl sommige mensen graag willen worden herenigd met klasgenoten, maken anderen zich misschien zorgen over veranderingen in vriendschap, opnieuw moeten socializen of gescheiden worden van hun familie. Evenzo kunnen ze overweldigd worden door veranderingen in hun dagelijks leven of onzekerheden in de toekomst. Hoewel u zich tijdens het schoolseizoen misschien zorgen maakt over de fysieke veiligheid van uw kinderen, is hun geestelijke gezondheid even belangrijk. Controleer regelmatig en vraag hen naar hun gevoelens en de voortgang van school, vrienden of specifieke buitenschoolse activiteiten. Vraag hoe je ze nu kunt helpen of gemakkelijker kunt maken. Onderbreek of preek niet terwijl u luistert, en pas op dat u hun gevoelens niet negeert. Bied troost en hoop door ze te laten weten dat de dingen beter zullen worden, terwijl je ze de ruimte geeft om hun emoties volledig te voelen zonder de noodzaak van kritiek, oordeel of schuld. Herinner hen eraan dat ze niet alleen zijn en dat je ze bij elke stap van dienst bent.
In het afgelopen jaar, toen veel gezinnen overstapten naar werken op afstand en virtueel leren, nam hun dagelijkse werk af. Nu de herfst eraan komt, is het echter belangrijk om uw kinderen te helpen een normaal leven op te bouwen, zodat ze tijdens het schooljaar hun best kunnen doen. Een goede nachtrust, een voedzaam dieet en regelmatige lichaamsbeweging kunnen uw kinderen gezond houden en hun humeur, productiviteit, energie en algehele kijk op het leven verbeteren. Zorg voor regelmatige bed- en wektijden, zelfs in het weekend, en beperk de schermtijd tot één uur voor het slapengaan. Probeer vast te houden aan een consistente maaltijd, inclusief een gezond ontbijt voor school. U kunt zelfs een checklist voor uw kind ontwikkelen en hen vragen deze checklists 's ochtends en voordat u naar bed gaat te volgen om hen te helpen gezonde gewoonten te ontwikkelen.
Als uw kind symptomen van COVID-19 heeft, ongeacht de vaccinatiestatus, raden we aan om het niet naar school te laten gaan en een testafspraak te maken. U kunt hier meer informatie vinden over de COVID-19-test van One Medical. We raden aan dat uw kind geïsoleerd blijft van niet-familiecontacten tot:
Als u vragen heeft over de zorg voor uw kind of de symptomen van uw kind, kunt u via de One Medical app 24/7 contact opnemen met ons virtueel medisch team.
Symptomen die onmiddellijk moeten worden opgelost en waarvoor mogelijk een bezoek aan de eerste hulp nodig is, zijn onder meer:
Kijk hier voor meer informatie over COVID-19 en kinderen. Als u andere vragen heeft over de gezondheid van uw kind tijdens het terug naar school seizoen, neem dan contact op met uw huisarts.
Krijg 24/7 zorg vanuit het comfort van uw huis of via videochat, altijd en overal. Word nu lid en ervaar eerstelijnszorg die is ontworpen voor het echte leven, op kantoor en in toepassingen.
De One Medical blog is een uitgave van One Medical. One Medical is een innovatieve eerstelijnszorgorganisatie in Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle en Washington met kantoren, DC.
Elk algemeen advies dat op onze blog, website of applicatie wordt geplaatst, is alleen ter referentie en is niet bedoeld om medisch of ander advies te vervangen of te vervangen. De entiteit One Medical Group en 1Life Healthcare, Inc. doen geen verklaringen of garanties, en wijzen uitdrukkelijk alle verantwoordelijkheden af voor enige behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, behandeling, etc. Actie of invloed, of toepassing. Als u specifieke zorgen heeft of een situatie die medisch advies vereist, dient u een goed opgeleide en gekwalificeerde medische dienstverlener te raadplegen.
1Life Healthcare Inc. heeft deze inhoud op 24 augustus 2021 gepubliceerd en is als enige verantwoordelijk voor de informatie die erin staat. UTC-tijd 25 augustus 2021 21:30:10 verspreid door het publiek, onbewerkt en ongewijzigd.
Posttijd: 30 aug-2021